ne suffit plus à porter ce que vous construisez.
Arriver à une certaine étape
Je vous accompagne à franchir les étapes clefs avec succès et à traverser les transitions humaines que personne ne prépare.
🧬 Prendre soin du corps pour retrouver de l’élan
Enchaîner 12h de décisions critiques avec 5h de sommeil… ça marche.
Jusqu’à ce que ça ne marche plus.
Vous pouvez avoir toutes les bonnes intentions du monde… si votre corps est à bout, il finira par vous mettre en pause.
Exemple flouté de Dashboard résultats InterferoScan™ d’un coaching individuel :
Un audit général va nous permettre d’identifier les principaux leviers d’amélioration pour remettre du souffle dans votre rythme, à réinjecter de l’oxygène dans vos journées — sans culpabiliser.
Grâce à des gestes simples, des micro-ajustements issus du biohacking et de la science du vivant, vous retrouvez un état plus stable, plus disponible, plus vivant.
Un corps qui soutient vos idées, au lieu de les freiner.
Respiration, sommeil, alimentation, mouvement : ici, on ne cherche pas la perfection, mais une base solide. Pas à forcer, mais à réguler. Pour durer. Avec clarté. Avec présence.
Votre corps devient un allié fiable. Une ressource précieuse — pas une machine à pousser.
🧠 Reprogrammer son cerveau pour décider sans se compromettre
Il vous est déjà arrivé de prendre une décision parfaitement rationnelle… qui vous a pourtant coûté plus que prévu ?
Un résultat inattendu. Une équipe qui décroche. Un arrière-goût de “ce n’était pas vraiment moi”.
Ce n’est pas un manque de compétence. C’est souvent un automatisme. Un schéma mental forgé à force de pression, de vitesse, de répétition.
Votre cerveau trace des chemins. Plus une réponse est rejouée, plus elle devient réflexe. Parfois utile. Parfois rigide, jusqu’à nous enfermer.
En gestion de crise on appelle cela une dissonance cognitive.
Mon objectif est de vous aider à repérer ces mécanismes et à en créer de nouveaux.
Ensemble, nous cultivons des circuits neuronaux tournés vers la lucidité, la présence, l’agilité.
Vous ne changez pas qui vous êtes. Vous reprenez la main sur vos réponses, même sous tension.
C’est une nouvelle condition mentale. Faire face sans s’user. Décider sans se compromettre.
Schéma © 2025 Positive Intelligence
⚖️ Aligner ses choix, en contexte d’incertitude ou d’enjeux élevés
Parfois, ce n’est pas la complexité extérieure qui épuise. Ce sont les contradictions intérieures. Ces moments où une voix discrète murmure : “ce choix ne sonne pas juste”… et pourtant, vous avancez.
Simulation cellule de crise sanitaire - 2024
Il arrive que vos décisions créent plus de résistance que d’adhésion. Et ce n’est pas toujours une question de stratégie. Ce sont souvent des tensions décisionnelles : un écart entre ce que vous portez, ce que vous faites, et ce que le contexte exige.
Ces tensions brouillent la lucidité, fatiguent la confiance, altèrent le jugement.
En période de crise ou lorsque les enjeux sont élevés, les dissonances cognitives deviennent inévitables.
Les ignorer ?
C’est souvent le signe qu’on est déjà en plein dedans — ou totalement hors sol.
Je vous aide à reconnaître ces dissonances.
Nous en avons tous, différentes, parfois enfouies. Les intégrer, plutôt que les subir, permet de retrouver un espace de clarté. Là où penser devient juste, et décider, précis — même quand tout s’accélère.
Moins de frictions. Plus d’alignement. Une posture claire, même dans l’incertitude.
Vérité crue
Le dirigeant qui a créé l'entreprise n'est pas toujours celui qui la scale.
La team-lead promue n'est pas forcément un bon manager.
Vous pouvez exceller dans la gestion quotidienne… et être débordée dès que la crise frappe.
On peut réussir. Et survivre en même temps.
Vous êtes arrivée jusqu'ici. Grâce à une version de vous qui a fait de son mieux.
Il est peut-être temps de la remercier. Et d'en changer.